Entradas

Mostrando entradas de abril, 2021

Psicologa Vecindario ANSIEDAD SOCIAL: DIMENSIONES

Imagen
  DIMENSIONES QUE FORMAN PARTE DE LA ANSNSIEDAD SOCIAL Los temores sociales pueden agruparse en cinco dimensiones: 1. Interacción con desconocidos. 2. Interacción con el sexo opuesto. 3. Expresión asertiva de molestia, desagrado o enfado. 4. Quedar en evidencia/Hacer el ridículo. 5. Hablar en público/Interacción con personas de autoridad. Para los niños, se añade una sexta dimensión denominada «Actuar en público» Interacción con desconocidos Esta dimensión incluye situaciones que abordan relaciones con personas desconocidas o poco conocidas. Implica: ·          Habilidades para iniciar y mantener conversaciones ·          Comportamientos no verbales, como mirar a la cara a la otra persona o adoptar una expresión facial adecuada. El centro del temor puede ser: ·          Parecer poco interesante, torpe («no saber de qué hablar») ·          Ocasionar molestias o incomodidad al otro ·          Que los demás se lleven una impresión negativa de uno. Interac

Psicologa Vecindario ANSIEDAD SOCIAL: CARACTERÍSTICAS

Imagen
  CARACTERÍSTICAS DEL TRASTORNO DE ANSIEDAD SOCIAL Conductas típicas: a)        Conductas de escape o de evitación de las situaciones temidas . Por ejemplo: ·           Inventar excusas para irse de la situación ·           Ubicarse en lugares en los que sean poco visibles ·           Quedarse callados (o, por el contrario, hablar sin control) ·           Mirar hacia otro lado o hacia el suelo —evitando las miradas con los demás— ·           Consumir alcohol en exceso u otra droga, fumar, etc b)       Conductas de seguridad , aquellas que piensan que deben realizar porque de algún modo les van a librar de un aspecto que no toleran en una situación social. Por ejemplo: ·           Llevar consigo las pastillas para la ansiedad ·           Ubicarse cerca de la salida o en lugares más apartados ·           Abrir las ventanas —«por si hace calor y suda»— ·           Manipular un bolígrafo durante una exposición en público, etc. c)        Contacto ocular escaso  con desconocidos o poco conoc